Schlankheitswickel

Die Packung ist eine Spa-Behandlung, die in Schönheitssalons nach einem speziellen Programm zur Gewichtsabnahme durchgeführt wird. Für das Verfahren wird eine Zusammensetzung verwendet, deren Wirkung darauf abzielt, die Haut zu straffen oder Fette zu spalten. Manchmal reichen 10 Sitzungen aus, um das Problem loszuwerden. Aus diesem Grund ist die Körperpackung zum Abnehmen zu Hause so beliebt, um ideale Proportionen zu erreichen. Die Kommentare der Ärzte basieren auf der extremen Gefahr, die Sitzung alleine zu Hause durchzuführen. Daher können Körperpackungen zur Gewichtsabnahme, zusammen mit der Wirksamkeit, gefährlich für Ihre Gesundheit sein.

Eine Wärmebehandlung des Körpers führt oft zu einem Anstieg des Blutdrucks, und die Verwendung von Frischhaltefolie und der falschen Mischung führt oft zu Verbrennungen. Und doch sind Wickel nützlich, um abzunehmen, Cellulite loszuwerden, überschüssiges Fett an Problemzonen loszuwerden und die Haut nach einem großen Gewichtsverlust zu straffen. Später in diesem Artikel werden die Prinzipien und Rezepte betrachtet, wie Sie die Verfahren selbst zu Hause durchführen können, ohne die Gesundheit zu schädigen.

Das Wickelprinzip zur Gewichtsabnahme

Das Verfahren selbst läuft auf das Prinzip der Dampfeinwirkung hinaus, das in einem Bad oder einer Sauna auftritt. Es ist bekannt, dass sich unter dem Einfluss von Hitze die Poren aller Teile des menschlichen Körpers vergrößern, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus ihnen herausfließen. In Kombination mit einer besseren Durchblutung kommt es zu einer Fettverbrennung.

Bandagen haben die gleiche Wirkung, aber auf einen bestimmten Bereich, der für eine Person problematisch ist. Meist sind Bauch, Oberschenkel und Gesäß betroffen, seltener die Arme.

Diese effektive Körperpackung hilft, die Figur zu korrigieren, indem überschüssiges Fett an der „schwer erreichbaren" Stelle entfernt wird. Die Beseitigung von überschüssiger Flüssigkeit, Toxinen und Fett wirkt sich positiv auf die Straffung der Haut aus und erhöht ihre Spannkraft. Dies geschieht aufgrund der Verbesserung der Durchblutung, die dazu beiträgt, die Zellen der Epidermis mit nützlichen Vitaminen und Spurenelementen zu sättigen.

Vorteile von Körperpackungen zur Gewichtsreduktion

Es ist einfach, das Verfahren zu Hause durchzuführen, die Hauptsache ist, dem Verlauf der verwendeten Packung standzuhalten, um eine maximale Wirksamkeit und eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.

Zu den Hauptvorteilen gehören:

• schmerzfrei: Auch das Selbstwickeln verursacht keine Schmerzen oder Beschwerden;
• die Möglichkeit, Gewichtsverlustverfahren zu jeder beliebigen Zeit zu Hause durchzuführen;
• es ist kein teures Mittel zum Abnehmen, da für seine Herstellung einfache Zutaten in Form von Lebensmittelzutaten und chemischen Zusatzstoffen verwendet werden;
• es ist zulässig, einen gewöhnlichen Klebefilm zu verwenden, wodurch der Zeit- und Geldaufwand für den Kauf eines speziellen teuren Thermofilms entfällt.
• während Sie der Zusammensetzung ausgesetzt sind, können Sie sich entspannen.

Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, das Wickelverfahren zur Gewichtsabnahme korrekt durchzuführen. Dabei wird eine zur Behandlung von Problemzonen (häufig Bauch und Oberschenkel) geeignete Zusammensetzung ausgewählt, das richtige Rollen untersucht und die vorgeschriebene Einwirkzeit der Inhaltsstoffe eingehalten.

Ein wenig über die Kontraindikationen von Körperpackungen.

Wickel werden nicht nur zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Ja, die Hauptindikationen sind überschüssiges Körperfett. Die Verfahren werden aber auch angewendet bei:

• Dehnungsstreifen nach der Geburt;
• lockere Haut;
• Zellulitis;
• Alterslinien und Falten.

Trotz der weitreichenden Auswirkungen hat die Wärmebehandlung Kontraindikationen:

• Das Vorhandensein von Herz-Kreislauf-Erkrankungen - stellen Sie sicher, dass Sie Bäder und Saunen grundsätzlich besuchen können. Oft provoziert auch ein sehr effektiver Schlankheits-Beinwickel die Entstehung von Krampfadern, wenn anfänglich Probleme mit den Gefäßen in Form von verdünnten Wänden bestanden.
• Krampfadern - sogar Besenreiser sollten das Verfahren verbieten, da dies das Anfangsstadium der vorgestellten Krankheit ist.
• Tumore im Körper – Schäden an inneren Organen, Muskeln und Knochen werden durch ein Wickelverbot sogar zu einem „sicheren" Bereich. Erhöhte Durchblutung kann zu Tumorwachstum und Schmerzen führen.
• Eine chronische oder kürzlich geheilte gynäkologische Erkrankung - thermische Belastung zur Gewichtsabnahme verursacht eine Verschlimmerung.
• Das Vorhandensein von Hautkrankheiten in Form von Ekzemen oder Hautausschlägen - die verwendete Zusammensetzung kann eine Zunahme des betroffenen Bereichs verursachen oder zu einer Verschlechterung eines bestehenden Zustands führen.
• Bluthochdruck: Wie bereits erwähnt, führt eine thermische Belastung zu einer erhöhten Durchblutung und einem erhöhten Blutdruck.

Bevor Sie Wickel zu Hause verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie irgendwelche Krankheiten haben, oder sich einer vollständigen Untersuchung unterziehen.

Anpassungssequenz

Jetzt müssen Sie herausfinden, wie Sie aus Frischhaltefolie einen Wickel zum Abnehmen herstellen, denn dieses häufig verwendete Material hilft, Geld zu sparen und in kurzer Zeit ein positives Ergebnis zu erzielen. Hier werden folgende Aktionen durchgeführt:

• Zuerst müssen Sie ein Bad nehmen, um sich zu entspannen, zuerst die Poren des Bauches und der Oberschenkel öffnen und sie reinigen. Hier reicht es aus, mit einem selbstgemachten oder zubereiteten Peeling zu duschen, das zu Ihrem Hauttyp passt. Wischen Sie vorsichtig mit einem Handtuch ab und weichen Sie alle nassen Stellen ein. Reiben ist verboten.
• Die vorbereitete Zusammensetzung wird auf die Oberfläche von Bauch, Oberschenkeln, Gesäß, Oberschenkeln aufgetragen; Behandeln Sie nur Problemzonen.
• Der behandelte Bauch und die Oberschenkel werden von unten nach oben mit einer Folie umwickelt, um ein Auslaufen der Zusammensetzung zu verhindern.
• Sie ziehen warme Kleidung an - sie bedecken ihre Hüften und ihren Bauch und legen sie unter eine Thermodecke (Sie können es unter einer normalen Decke tun).
• Die Expositionszeit der Zusammensetzung hängt von den Bestandteilen ab; Im Allgemeinen wird in Rezepten oder Fertigprodukten die maximal zulässige Einwirkzeit angegeben.
• Am Ende der festgelegten Wickelzeit wird die Mischung unter der Dusche abgewaschen und die behandelten Stellen mit einer Feuchtigkeitscreme mit Anti-Cellulite-Wirkung eingerieben.

Vor dem Auftragen des fertigen Produkts muss die Zusammensetzung sorgfältig untersucht werden, um die Auswirkungen von Komponenten auszuschließen, gegen die eine Allergie besteht. Sie sollten auch Rezepte ablehnen, die eine Zutat verwenden, auf die Sie allergisch sind.

Fettverbrennungsrezepte für Verfahren.

Besonders beliebt sind Verbindungen, die eine fettverbrennende Wirkung haben. Sie können sie verwenden, um Problemzonen zu behandeln - den Bauch und die Oberschenkel. Neben der Beseitigung von Flüssigkeiten und Toxinen und der Fettverbrennung kann die Mischung dazu beitragen, die behandelten Bereiche mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Elastizität der Haut zu erhöhen.

Lehm

Ton- oder Schlammpackungen sind am effektivsten, um das Volumen von Problemzonen der Figur zu reduzieren. Sinnvoll ist es jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, zuzunehmen: Ihre Lieblingsjeans ist klein geworden, der Rock schließt nicht mehr so leicht wie noch vor einer Woche. Um eine Mischung zur Gewichtsreduktion vorzubereiten, müssen Sie kosmetischen Ton oder Schlamm aus dem Toten Meer kaufen. Sie werden in Apotheken verkauft und in Fachgeschäften können Sie eine fertige Zusammensetzung für Körperpackungen kaufen.

Die Herstellung eines Mittels zum thermischen Umwickeln eines Problembereichs erfolgt in der folgenden Reihenfolge:

• In einer trockenen Zusammensetzung von 2 EL. Ich sollte ein wenig warmes Wasser hinzufügen, damit die Mischung einer gewöhnlichen Zahnpasta ähnelt.
• Um die Wirkung zu verstärken oder Cellulite weiter zu entfernen, wird empfohlen, 3-4 Tropfen ätherisches Zitrusöl hinzuzufügen: Orange, Grapefruit oder Anis, Rosmarin.
• Die vorbereiteten Inhaltsstoffe werden auf die Haut der Problemzonen - Bauch, Oberschenkel, Gesäß - aufgetragen und in mehreren Schichten mit einem Film bedeckt.

Eine Mischung aus Ton oder Schlamm zur Gewichtsreduktion kann nicht länger als 60 Minuten widerstehen. Am Ende der vorgesehenen Wickelzeit werden die Bereiche mit warmem Wasser gewaschen.

Kakao

Die Verwendung von Backkakao, der in jedem Haushalt zu finden ist, hilft bei der Bewältigung von Fett in Problemzonen für 8-10 Sitzungen, die nicht öfter als 2-3 Mal pro Woche wiederholt werden können. Die Herstellung einer Mischung zur Gewichtsreduktion erfolgt in folgender Reihenfolge:

• 2 EL. Ider Hauptbestandteil wird mit 1 EL gemischt. IOlivenöl und reiben, bis glatt.
• Die fertige Masse muss in einem Wasserbad erhitzt werden, um ein Kochen der Zusammensetzung zu verhindern.
• Warten Sie, bis es auf Körpertemperatur abgekühlt ist.
• Auf Problemzonen auftragen: Bauch, Oberschenkel, Gesäß, Oberschenkel, mit Frischhaltefolie umwickeln, 40-60 Minuten unter die Laken legen.

Die behandelten Bereiche sollten nach dem Wickelvorgang mit einem Anti-Cellulite-Mittel behandelt werden, wodurch der Gewichtsverlustprozess beschleunigt wird.

Essig

Bewertungen von Abnehmenden behaupten, dass die effektivste Packung zum Abnehmen an Bauch und Seiten die Verwendung von Essig ist. Seine Wirkung trägt dazu bei, die Haut aufgrund der regenerativen Wirkung - der Entfernung alter und rauer Zellen - zu "verjüngen".

Zum Kochen müssen Sie Folgendes tun:

• Verwenden Sie für das Verfahren Tafel- oder Apfelessig.
• Verdünnen Sie die Hauptzutat in warmem, gekochtem Wasser im Verhältnis 1/2.
• Nehmen Sie ein Stück Baumwolltuch und tauchen Sie es in die resultierende Schlankheitszusammensetzung.
• Wickeln Sie die Problemzonen mit einem feuchten Tuch ein und decken Sie sie in 3-4 Umdrehungen mit einer Folie ab.
• Bleiben Sie mindestens 30 Minuten unter der Decke.

Die Essigmischung beschleunigt den Fettverbrennungsprozess, indem überschüssiges Wasser schnell aus dem Körper entfernt wird. Durch die Wirkung der Surround-Mischung ist der Effekt bereits nach 4-5 Behandlungen spürbar – die Lautstärke der behandelten Stellen wird merklich reduziert. Essigwickel sollten mit Vorsicht behandelt werden, da diese Zutat Verbrennungen und Verbrennungen verursachen kann. Essig verursacht oft einen Hautausschlag oder andere allergische Reaktionen. Wenn also Beschwerden auftreten, müssen Sie die Reste der Mischung schnell abwaschen.

Rezepte für straffende und feuchtigkeitsspendende Körperpackungen

Die vorgestellten Wege zur Volumenreduzierung sind nicht die einzigen. Es gibt mehrere Wrap-Rezepte, die sich mehr darauf konzentrieren, die Haut zu straffen und ihr Feuchtigkeit zu spenden.

Honig zum Auspressen

Eine wirksame Mischung zur Straffung der Haut und Verleihung von Elastizität ist die Zusammensetzung von Honig, sie fördert auch die Gewichtsabnahme. Hier reichen 2 Esslöffel für die Prozedur. Die wichtigste und einzige süße Zutat bringe ich mit einem Wasserbad in einen flüssigen Zustand. In einem so warmen Zustand wird die Wickelmischung in einer dünnen Schicht auf die Problemzonen aufgetragen. Die Zusammensetzung wird 40-50 Minuten unter einer Decke aufbewahrt.

Um den umhüllenden Effekt zu verstärken, können Sie dem Honig einige Tropfen ätherisches Zitrusöl hinzufügen; das hilft beim Abnehmen. Ein effektiveres Fettverbrennungsergebnis wird durch Zugabe von ein paar Tropfen frisch gepresstem Orangen- oder Zitronensaft erzielt.

feuchtigkeitsspendende Schokolade

Wenn die Haut trocken ist, sich Falten bilden (ja, das passiert auch), es gibt Dehnungsstreifen, Sie müssen eine straffende und feuchtigkeitsspendende Mischung zum Wickeln verwenden. Die Zubereitung der Zusammensetzung nimmt nicht viel Zeit in Anspruch: Ein Schokoriegel mit einem hohen Gehalt an Kakaobohnen muss in einem Wasserbad geschmolzen und auf Problemzonen aufgetragen werden. In transparente Folie eingewickelt, passieren sie 40 Minuten lang unter den Laken. Die empfohlene Wickelhäufigkeit beträgt nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche (vorzugsweise alle 2 Tage).

Wickel sind nur in Kombination mit richtiger Ernährung und körperlicher Aktivität wirksam, um Übergewicht loszuwerden. das heißt, wenn Sie sie speziell zur Gewichtsabnahme verwenden. Andernfalls ermöglichen Ihnen konstante thermische Verfahren, ideale Formen beizubehalten und die Bildung von Cellulite, Falten und Dehnungsstreifen zu verhindern.

Es muss auch zwischen kalter und heißer Verpackung unterschieden werden, die mit einer Erwärmung der Mischung in einem Wasserbad einhergeht. Kältebehandlungen helfen, die Poren zu verkleinern und die Wände der Blutgefäße zu stärken, was sich positiv auf die Vorbeugung von Krampfadern und die allgemeine Straffung der Haut auswirkt. Heiße Verfahren stimulieren auch die Öffnung der Poren und die Entfernung von Toxinen und überschüssiger Flüssigkeit, was zur Gewichtsabnahme beiträgt.

Die richtige Anwendung von Wickeln fördert die Gewichtsabnahme und ermöglicht es Ihnen, Übergewicht in Problemzonen, die weder Diät noch Sportübungen "nehmen", schnell und effektiv loszuwerden. Bei ernsthafter Gewichtsabnahme in Form von allgemeinem Gewichtsverlust helfen Wickel in Kombination mit einer Diät, die Haut in guter Form zu halten; dies ist oft bei schnellem Gewichtsverlust notwendig.